【夏をあきらめない!!】効果的なダイエット方法。


佐賀市Beingの副島加代子です。

Beingではリンパマッサージとカウンセリング(シータヒーリング、ボイジャータロット、他)を

最大限に用いて、本気でやせるという方の応援をします!!

 

Beingの1ヶ月集中ダイエットコースの特徴

リンパマッサージと並行しながら

シータヒーリングで思考の書き換えを行い

ボイジャータロットでコーチングを行っていくことです。

またそのほかにも有効な心理テクニックを随時使います。

 

やせたいと思っているのに

太っていると身体に悪いと知っているのに

どうしてもやせられない。

 

そんな方はもしかしたら

ご自分の潜在意識の中では

やせたくない

と思っているかもしれません。

 

Oリングテストを使いながら

自分の思考をチェックし、

もしも

やせることを自分に許可してなかったり

ダイエットは難しいという思い込みがあれば

その思考を適切なものに変換します。

 

思考を変換すれば

行動も変わります。

行動が変わると

習慣が変わります。

 

「やせ美人習慣」が身につけば

リバウンドの心配もありません。

 

また、ダイエットでは

「ゴール設定」が大事です。

なりたい自分はどんな自分なのか。

それをご自分で考えていただくのと同時に

ボイジャータロットを使い方向性を明確にします。

出てきたカードを観て

どのように感じるのか。

自分のゴールはどの方向なのか。

 

リンパマッサージは

施術後はサイズダウンしたり

リンパが流れるので身体が軽くなります。

しかし、それがずっと継続するというのではありません。

ダイエットの補助になりますが

主体とはならないのです。

ダイエットで大事なのはご自分の

決意、自覚、継続

です。

 

カウンセリングで決意をし方向とゴールを決め

毎日食べたものを記入していくことにより自覚を強め

週1回Beingに通っていただき、リンパマッサージを受け、

私とお話しすることにより継続のやる気を高める。

 

このような本気のダイエット。

 

本気のダイエットに本気で取り組みたい方、お問い合わせお待ちしています^^

 

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