不安について
公開日：
:
最終更新日：2019/10/06
LINE@
今回も「人生がうまくいくシンプルなルール」から。
今日は「不安」について。
不安は「成功へと導くエネルギー」と捉えます。
不安になりドキドキして息が荒くなるという症状を「チャレンジ反応」と呼びます。
その反応が起こったときは、こういう症状すべてがあなたを成功へと導くためのエネルギーを体と脳が与えてくれているサインだと思い出すのです。
不安やイライラを感じたら、それを「わくわくする」という興奮として解釈するのもOK!
不安が障害になる、おさえなければと考えると自信を失って無力になりやすいのです。
逆に不安を積極的に受け入れれば困難に立ち向かう助けになってくれるのです。
*この記事はLINE@での配信内容です。
LINE@に登録していただいたらこのようなメッセージがあなたのスマホに届きます(#^^#)
そえじまかよこLINE@
登録はこちらから
https://line.me/R/ti/p/%40rba3003q
ID:@rba3003q
ぜひ登録してください✨
関連記事
-
-
何を、どう選択していきたいですか？
「自分が不幸だとしたら自分で自分を不幸だと思っているから」この言葉、的を得す
-
-
何故感情に鈍感になるかというと
自分が何が好きなのかよくわからない、という方は、感情に鈍感になっているのかもしれません。 なぜ、
-
-
みんなで豊かになりたい
私は私の周りの人みんなで豊かになって、みんなで楽しいことをしたいと思っています。なぜかという
-
-
ここ何年か「幸せになりたい」と思ったことがない
ここ何年か「幸せになりたい」と思ったことがないのに最近気が付きました。 何故かというと、すでに幸
-
-
彼らは結局私の人生の責任はどうしたって取れない
自分の人生の責任は自分がとると決めると、自由にできることが広がります。 そして他の誰でもない、自
-
-
【受け取り上手になるコツその7】
受け取り上手になるコツ。 やっと最終回です。 その７。 「自分の認識を超え
-
-
受け取る器を広くしましょう
受け取る器を広くしましょう。 例えば、自分はケーキが食べたいと思っているときに、お茶漬けどうぞと
- PREV
- 「人生がうまくいくシンプルなルール」
- NEXT
- ライフハック大全
