「人生がうまくいくシンプルなルール」

公開日: : 最終更新日:2019/10/05 LINE@

Pocket

 

「人生がうまくいくシンプルなルール」を読みました。

この本の中から。

「ストレスを多く感じる」と「ストレスは体に害だと考える」という2つが組み合わさると心身の問題を引き起こすリスクが高まるのだそうです。

そして「ストレスを多く感じながらも、ストレスには何らかのメリットがある」と思っている人はより健康的で幸せだそうです。

つまり、ストレスが悪いわけではないのです。

しかも、ストレス指数が高いほど国民の幸福感や満足度も高いという調査結果もあります。

ということは、ストレスの良い面をみて、ストレスを無理に避けようとしないことが大切だということです。

ストレスはモチベーションアップにもなります。

人生の意義を生み出すこともあります。

ストレスは体に害だという考えを改めませんか。

 

*この記事はLINE@での配信内容です。

LINE@に登録していただいたらこのようなメッセージがあなたのスマホに届きます(#^^#)

そえじまかよこLINE@
登録はこちらから
https://line.me/R/ti/p/%40rba3003q
ID:@rba3003q

ぜひ登録してください✨

 

 

スポンサーリンク



関連記事

発言の先を考える

    【発言の先を考える】 先日ご近所の方のお通夜に参列しました。

記事を読む

no image

「悩まない技術!」

  「悩まない技術!」という本を読みました。この本はリフレーミング思考を取り扱っている本です。リ

記事を読む

【受け取り上手になるコツ その4】

  受け取り上手になるコツ3で、ヤッター!!効果があった。終わり。ではなく、

記事を読む

【その思考は本当にあなたの思考?】

アクセスバーズでは思考のほとんどは自分の思考ではないと言います。 私たちは生ま

記事を読む

変わると決めた時点で変わった

昨日、バシャールの言葉を紹介したのですが、何人かの方から「難しいですね」「変わるのは簡単じゃな

記事を読む

no image

不安について

  今回も「人生がうまくいくシンプルなルール」から。今日は「不安」について。不安は「成功へと導く

記事を読む

no image

命と魂の長いお話

    「命と魂の長いお話」という本を読みました。この本は「妻に龍が付きまして」のシリーズの中の

記事を読む

【モーニングページのススメ】

先日読んだ本の中に「モーニングページ」というツールが載っていました。 そのことをブログにも書きま

記事を読む

【言わなくてもわかって!】

言わなくてもわかってよ!!と思っていませんか。 例えば自分が重い荷物を持っているとき、言わなくても

記事を読む

【読んだ本の紹介】

≪勝手に売れていく人の秘密≫という本を読みました。 この本はマーケティングや営業のことがわかり

記事を読む

スポンサーリンク



Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

スポンサーリンク



no image
「もうちょっと楽に生きてみないか」

  「もうちょっと楽に生きてみないか」という本を読みました。私も常

no image
みんなで豊かになりたい

  私は私の周りの人みんなで豊かになって、みんなで楽しいことをした

no image
一般化のし過ぎに注意!

  一般化のし過ぎに注意!一般化とはみんなゲーム持っているから、僕

no image

  先日、このline@でも、マッサージ機をどちらを買おうか迷ってい

no image
結婚生活も手入れが必要

  結婚生活を楽しく長続きさせようと思ったら「手入れ」が

→もっと見る

  • LINE@に登録してくれた方には、自分自身の意識を変えて、この世界を、この人生をより楽しく有意義に過ごせるような情報を不定期にお届けしています。

    また、LINE@読者様限定サービスもあります!

    ただいまLINE@に登録し、お名前とメールアドレスをLINE@から送っていただいた方には「お金引き寄せの極意」PDFファイルプレゼントします!!

    ぜひご登録ください!
    友だち追加

     

     

    自宅サロンBeingは
    佐賀駅から徒歩16分(1.3キロ)福岡-佐賀
    ・天神から佐賀バスセンターまでは高速バス
    「わかくす」で約1時間
    ・博多駅から佐賀駅まではJR特急で約40分長崎-佐賀
    ・長崎駅から佐賀駅まではJR特急で
    約1時間10分駐車場がありますのでお車でこられても
    大丈夫です。

     

     

    388 (800x450)

    タロットセッション - コピー

    セッション風景

  • スポンサーリンク



PAGE TOP ↑