【グラウンディングのススメ】

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グラウンディングと言って、しっかり地に足をつける方法があります。

グラウンディングがしっかりできるようになったら、以下のようなメリット・効能が期待できます。

・自信が持てる
・安定する
・現実的な問題に対応できる
・決断ができる
・ネガティブな影響を受けにくい
・充実感を感じる

などなど。

夢見る夢子ちゃんも、楽しいですが、でも私たちは身体を持っていて、そしてこの地球で暮らしています。

ふわふわ浮いて暮らすと、地に足がつかずに、空回りしてしまいがちです。

私が以前から言っているように、

言えない世界と見える世界を両方の車輪だと考え、両方の車輪を回していくことで、効率よくしっかりと前に進むことができるのです。

グラウンディングのやり方は検索するとたくさん出てきますが、私も簡単なやり方をブログに書きました。

https://ameblo.jp/happiness-iori/entry-12351479961.html

これを参考にしてしっかりと地に足をつけて、力強く人生を歩んでいきましょう!

 

 

 

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