それは本当に本当？
公開日：
:
LINE@
私たちはどれだけ、事実ではないことに対して怒ったり悲しんだり困ったりしているでしょうか。
例えば、あの人はきっとこうに思ってるに違いない、いや絶対そう思っていると、事実ではなく、単なる自分の解釈にいろんな感情を向けているか。
例えば、私がこんなことしたら、周りの人がきっと○○と思う。と思って（これも自分の解釈）行動をやめるとか。
もっとシンプルにいきましょう。
事実と解釈を明確に分けましょう。
単なる解釈を事実と勘違いして右往左往している様子は客観的に見るとコメディ映画のようだと思いませんか？
*この記事はLINE@での配信内容です。
LINE@に登録していただいたらこのようなメッセージがあなたのスマホに届きます(#^^#)
そえじまかよこLINE@
登録はこちらから
https://line.me/R/ti/p/%40rba3003q
ID:@rba3003q
ぜひ登録してください✨
関連記事
-
-
あるがままの現実と向き合うことで自由になれる
今日は私の好きな動画を紹介します。 https://www.youtube.com/watch?
-
-
私がしないといけない、は本当？
以前、ボイジャータロットに30歳を過ぎた娘さんとそのお母様が来られたことがありました。
-
-
「好きをお金に変える心理学」
「好きをお金に変える心理学」を読みました。表紙をめくったところに書いてある言葉は「使い方を知
-
-
【言っても無駄だから、言わない】
言ってもしてもらえないから言わないとか、忙しそうだから言わないとか・・・ でも、言わないと、相手は
-
-
【見張るのってエネルギーを使います】
嫌いな人がいたとします。 嫌いな人でなくても、言動が気になる人、でもいいです。
-
-
怒って楽しいですか？
怒っている人を見ると、怒って楽しい？？と思います（笑）その答えが「楽しい」なら、怒るのを楽しめばいい
- PREV
- 希望は明確に
- NEXT
- 何かとてつもなく素晴らしいことが起こる証拠集め30日間チャレンジ
![19330_10153299118411450_7703692404900384974_n[1]](http://beinghappy.link/wp-content/uploads/2015/05/19330_10153299118411450_7703692404900384974_n1.jpg)
