LINE@ 「自分をごきげんにする方法」
「自分をごきげんにする方法」という本を読みました。そもそも起きる出来事は中立です。嫌な出来事が起きたのではなく、起きた出来事に「嫌なこと」とこちらが勝手に意味付けしただけ。「認知の脳は絶えず外界を見て判断し外側の出来事に意味を付けるという...
kayoko
LINE@ LINE@ 「人生を変える見えないボタンの見つけ方」
「人生を変える見えないボタンの見つけ方」という本を読みました。この本によると、成功の3つの要素は知ること決める（目的・目標・計画）こと行動する（戦略）こと知ること―情報の集め方が肝心。その違いを生み出しているのは自分のフィルター。入...
LINE@ 「本番に強い人はヤバいときほど力を抜く」
「本番に強い人はヤバいときほど力を抜く」という本を読みました。この本は人前で話すことが劇的にラクになる7つの技法という副題がついているのですが、人前でどう話すかというノウハウではなく、心の在り方みたいなのが書いてあって面白かったです。例...
LINE@ ニュージーランドでの銃撃事件で首相の対応
ニュージーランドでの銃撃事件で首相の対応がとても素晴らしいことに、このリンクを読んで知りました。ぜひ皆さんにも読んでもらいたいと思って紹介します。私が特に素晴らしいと思ったのは、銃撃翌日には銃規制を宣言し、6日で規制を開始し始めたこ...
LINE@ 「ちゃっかり生きてお金が集まってくる話」
「ちゃっかり生きてお金が集まってくる話」という本を読みました。多くの人たちが、一番やりたいことを排除した上でやりたいことを探しているそうです。例えば、ミュージシャンになりたいのに、それだけはないと自分が決めていて、レコード屋さんの店...