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私は2012年1月から「読書メーター」と言うアプリで、自分が読んだ本を記録しています。 2012年から今まで読んで記録した本の総数は1000冊を超えました。 私流の本の記録の仕方は、5段階評価で、５は手元に置きたい本。 4は面白かっ...

私は「いい質問」が「いい人生」を創ると思っています。 何かを自分に対して問いかけると、潜在意識はずっとその答えを探すといわれています。 例えば、何か自分にとってマイナスだと思えるような出来事が起きた時「どうして私だけこんな目にあうの？」な...

今回ご紹介する本は【書くだけで自分が9割変わる】と言う本です。 毎日7分、その日の自分の行動を紙に書いて振り返るという方法。 効用は・夢や希望が見つかる　・現状を把握できる　・解決策を導ける　・行動に移せる です。 日々の行動を振り返...

先日ブログでちらっと書いたのですが。 生きているといろいろな事が起こります。 その起こることは私たちにはコントロールできません。 なので、悪い出来事が起きないようにと願って、そこにエネルギーを使うよりも 「どんな...

先日「偽りの自分からの脱出」という面白い本を読みました。 その本の中で、結果期待型と結果行動型というタイプがあると書かれていました。 結果期待型は結果が向こうからやってくるのを待ち望み、条件が揃ったらやる、というタイプ。 「～なら○○する...