LINE@ マイルールに引っかかっている
誰かにイラっとしたり、ムカッとしたりするときは、マイルールに引っかかっている場合が多いです。
自分の中の「常識」や「普通のこと」や「正しいこと」と照らし合わせて、自分が相手を判断するのです。
でも、「正しさ」は10人いれば10通りの正...
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LINE@ ダイエットにお勧め！
最近、タオルを使って肩回しをしています。
私の目的は肩こり解消ですが、なんとこれをしたら痩せるんだそうです！！
やり方は
・タオルの両端をもって手を真上にあげる。
・そのまま、肘を曲げずに両手を背中側に落とす。
・今度は肘を曲げずに、頭...
LINE@ ここ何年か「幸せになりたい」と思ったことがない
ここ何年か「幸せになりたい」と思ったことがないのに最近気が付きました。
何故かというと、すでに幸せだから。
だから、「幸せになりたい」とは思わないんです。
幸せって「なる」ものではなく、「そういう状態である」ということ。
外的条件とは、...
LINE@ なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか
最近読んだ本で、恋愛に悩んでいる人へのおすすめの本がありました。
その本は「なぜあなたは「愛してくれない人」を好きになるのか」という本。
作者の二村ヒトシさんは、AV監督さんなんだそうです。
・自分を嫌いだから愛してくれない男に興味を持...
LINE@ 人の言っていることは、その人のフィルターがかかっている
人の言っていることは、その人のフィルターがかかっているんだなと実感した出来事。
それは以前の職場の話。
ある日Aさんが朝仕事に来なかった。
連絡もなく、こんなことは今までなかったので、同じ部屋の人と「どうしたんだろうね？電話してみよう...