何故感情に鈍感になるかというと
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最終更新日：2019/07/28
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自分が何が好きなのかよくわからない、という方は、感情に鈍感になっているのかもしれません。
なぜ、感情に鈍感になるかというと、ネガティブな感情を感じてはいけないと、その感情に蓋をしたり、なかったことにしたりするからです。
「感情」を感じようとしないのだから、ポジティブな感情に対しても鈍くなるのです。
すると自分の好きなこともよくわからなくなってきます。
そのうえ、スルーしたネガティブ感情は、なくなることなく自分の心の奥底にたまっていきます。
たまるとそれが硬くなって、なかなかほどけなくなります。
こじらしちゃうのです。
別にネガティブな感情が悪いわけではないのです。
ああ、自分は今こう感じているんだなと、そう感じている自分を否定することなく、認めてください。
そしてその感情を感じきると、昇華してなくなります。
そして、自分の「好き」も思い出しましょう。
自分ではどうしようもできないなと思う方はアクセスバーズを受けてみてくださいね＾＾
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